Νηστίσιμη υγιεινή Κρεμούλα με μόνο 3 υλικά Χωρίς Ζάχαρη!

  • 700 γρ. Φρέσκος ανανάς
  • 400 ml Ρόφημα ΚΑΡΠΟΣ Αμύγδαλο Χωρίς Ζάχαρη ΟΛΥΜΠΟΣ
  • 60 γρ. Κορν φλάουρ
ΓΙΑ ΤΟ ΠΑΣΠΑΛΙΣΜΑ (ΠΡΟΑΙΡΕΤΙΚΑ):
  • Ινδοκάρυδο
ΠΡΟΪΟΝ
rofima-amygdalou-choris-zachari-packshot-gallery-0
Αμύγδαλο χωρίς ζάχαρη
Αμύγδαλο χωρίς ζάχαρη
ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Σε ένα μπλέντερ ρίχνουμε τον ανανά, το Ρόφημα ΚΑΡΠΟΣ Αμύγδαλο Χωρίς Ζάχαρη ΟΛΥΜΠΟΣ και τα χτυπάμε πολύ καλά μέχρι να πολτοποιηθούν.

Σουρώνουμε το μείγμα μέσα σε ένα κατσαρολάκι, ανακατεύοντας παράλληλα με τη βοήθεια μιας σπάτουλας.

Προσθέτουμε το κορν φλάουρ και ανακατεύουμε συνεχώς πάνω στη φωτιά, μέχρι το μείγμα να βράσει και να πήξει.

Μοιράζουμε την κρέμα στα μπολάκια, πασπαλίζουμε με ινδοκάρυδο, την αφήνουμε λίγο να κρυώσει και έπειτα απολαμβάνουμε.

ΣΧΕΤΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Βελούδινη κρεμούλα βανίλιας με γλάσο καραμέλας
Βελούδινη κρεμούλα βανίλιας με γλάσο καραμέλας
15
8
Βελούδινη κρεμούλα βανίλιας με γλάσο καραμέλας
image00002
Banana Bread Muffins με στραγγιστό γιαούρτι ΟΛΥΜΠΟΣ 2%
20
14
Banana Bread Muffins με στραγγιστό γιαούρτι ΟΛΥΜΠΟΣ 2%
1
Κρεμώδη ζυμαρικά στο τηγάνι σε 10 λεπτά
10
4
Κρεμώδη ζυμαρικά στο τηγάνι σε 10 λεπτά