Smoothie με κεφίρ, γιαούρτι και ροδάκινο

Ελαφρύ, δροσερό smoothie με κεφίρ, γάλα ζωής, στραγγιστό γιαούρτι και ροδάκινο.
Θρεπτικές Γλυκές
ΥΛΙΚΑ:
ΠΡΟΪΟΝ
gala-zwis-plires-packshot-gallery-0
Γάλα ζωής πλήρες
Γάλα ζωής πλήρες
straggisto-light-packshot-gallery-0-aspect-ratio-0-0
Στραγγιστό γιαούρτι 2%
Στραγγιστό γιαούρτι 2%
kefir-packshot-gallery-0
Κεφίρ
Κεφίρ
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
  1. Τοποθετούμε στο μπλέντερ τα φρούτα.
  2. Ανακατεύουμε έως ότου πολτοποιηθούν.
  3. Προσθέτουμε το Κεφίρ & τα υπόλοιπα υλικά και ανακατεύουμε ξανά.
  4. Προσθέτουμε λίγη βρώμη και σερβίρουμε.
ΣΧΕΤΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Νηστίσιμη πίτσα σε 5’
Νηστίσιμη πίτσα σε 5’
Συνταγή ογκρατέν ζυμαρικών
Συνταγή ογκρατέν ζυμαρικών
gliko se potiri
Γλυκάκι στο ποτήρι με βελούδινη κρέμα σε 5 λεπτά
Γλυκάκι στο ποτήρι με βελούδινη κρέμα σε 5 λεπτά